Individuelles Ernährungscoaching –
denn Training ist nicht alles!
In unseren CrossFit Classes erarbeiten wir mit euch eine allgemeine Grundfitness, die euch den Alltag dominieren lässt! Durch die Classes werdet ihr im Schnitt ausdauernder als ein Gewichtheber und gleichzeitig stärker als ein Läufer.
Aber eine Stunde Sport ein paar Mal pro Woche reicht allein nicht aus, damit sich der Körper so verändert, wie viele von uns es sich wünschen.
Wollt ihr überschüssiges Fett abbauen?
Wollt ihr Muskeln aufbauen und eure Performance steigern?
Esst ihr unter Stress oder aus Langeweile?
Fehlt es in eurem Umfeld an Unterstützung oder werdet ihr sogar sabotiert?
Wollt ihr endlich alten Gewohnheiten an den Kragen und gesünder leben?
Wisst ihr gar nicht, wo ihr damit anfangen sollt?
